Shatavari (Asparagus racemosus) 野生蘆筍 – 大自然給女生的禮物

shatavari

Shatavari(野生蘆筍)是女性的天然補品 – 修復女性生殖系統,從而復原身體。野生蘆筍又稱“百人丈夫”或“印度西施”,相信你明白當中的意思。野生蘆筍可平衡女性荷爾蒙,提升生育能力,增強免疫系統,增加泌乳和分泌物(陰道乾燥和皮膚乾燥幫助),對你親密關係的提升很有幫助。另它增加智力,消化和體力。情緒上可幫助提升愛與奉獻的能量。

野生蘆筍是雙向調節的草藥(即按食用者身體生殖/內分泌系統而作出適當調整,不會出現過多或過少的情況),能作用於不同的階段 – 經期調理,不育,餵母乳和產後調理,兩性親密關係,更年期等等 – 開始愛上野生蘆筍了吧!我就絕對是愛不釋手的了。

另一特別之處是她本身不含任何雌激素類別激素 – 她只是通過你的身體,使身體各系統進行調整達致平衡,這也是為什麼稱她為“女性的奇蹟藥草”。

男性是否就要避之則吉呢?當然不是。由於她濡養內分泌系統, 所以對男性生殖系統也有幫助。另她可滋潤黏膜(特別是胃和肺),所以可用她治愈胃潰瘍,並防止阿司匹林引起的胃粘膜刺激,以及減輕乾痕的咳嗽。

她是甘苦的涼藥,所以對pitta(火)型體質特別有用的草藥。

從中醫的角度,脾濕的人不適合使用野生蘆筍。但你可以配伍如南非醉茄(或稱印度人參),由甘子等乾溫的草藥。其實,臨床上南非醉茄和野生蘆筍是一個絕配 – 南非醉茄是溫性乾性草藥而野生蘆筍是涼性滋潤的草藥,所以剛好一溫一涼,一乾一潤,同時兩者都支持下丘腦,垂體軸 (HPA)和內分泌系統,適合我們都市常身處壓力環境,又需要調理的各年齡男女。

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shatavari-root使用部位:根部

氣味:涼性,甘苦

作用於系統:生殖系統,下丘腦,垂體軸 (HPA)和內分泌系統,神經系統,肺胃腎

Photo: Banyan Botanicals